当便秘严重到粪便堆积在肛门隔邻，形成排便艰辛时，可能会引起不适致使难熬。此时应弃取一些救急搞定要领，匡助缓解症状，幸免进一步恶化。 金石联盟-cpa联盟-cpa交友联盟-金石cpa联盟 最初，保抓舒适，幸免用劲过度。强行用劲可能导致肛裂或痔疮加剧。不错尝试用温水坐浴，每天2-3次，每次10-15分钟，有助于松开肛门肌肉，促进排便。 其次，可使用开塞露或甘油栓等局部通便药物，刺激肠谈蠕动，软化粪便，匡助排出。使用前应仔细阅读讲明书，按正确形状操作。 如若情况严重，无法自行排便，可尝试轻轻推拿腹部